主页 > 婴幼儿 > 11月大的宝宝食谱

11月大的宝宝食谱

来源: zhanghonglun.cn类型: 11个月宝宝食谱时间: 2021-06-11 10:32

下面就给大家介绍一下11月大的宝宝食谱,婴儿11个月大的时候,身体的所有器官都特别脆弱。因此,在这段时间里,宝宝的食物搭配对于每位母亲来说都是非常重要的。那么,11个月大的婴儿应该吃什么食物呢?我相信每个妈妈都特别想知道和学习,所以让我们来介绍一下11个月大的宝宝的食谱。

一、鸡肝芝麻粥

1、鸡肝15克,鸡架汤15克,大米100克,酱油、熟芝麻各少许。

2、将鸡肝放入水中煮,除去血污后再换水煮10分钟后捞起,放入碗内研碎,

3、将鸡架汤放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状。

4、大米煮成粥后,将鸡肝糊加入,再放少许酱油和熟芝麻,搅匀即成。

二、鱼泥豆腐鸡蛋羹

1、鱼肉、豆腐、鸡蛋

2、将鱼肉洗净,剁成泥状。

3、豆腐一小块,放到碗里用勺子碾碎。

4、把鱼泥和豆腐泥放到一起,加上一个鸡蛋、少许水搅拌均匀。

5、放到锅里蒸熟就可以吃了。

三、虾皮拌菠菜

1、菠菜30克,虾皮、香油各适量。

2、虾皮洗净用清水稍泡后,捞出切碎。

3、菠菜洗净在沸水中焯过,捞出切碎。

4、虾皮和菠菜放在一起拌匀,淋入香油即可。

四、香菇米粥

1、香菇5朵、大米粥、生抽适量。

2、香菇洗净,切碎。

3、锅内加油稍热后放入香菇快速翻炒。放一点生抽,炒至熟烂。

4、将大米粥倒入锅中,拌匀即可。

11月大的宝宝食谱

2020宝宝四月食谱大全

对于6-12个月的婴儿,这是需要补充食物的阶段。不仅要营养全面,还要适合消化。4月份天气逐渐暖和起来。

6-12个月大的婴儿应该吃什么?

八宝网带来了2020年4月的婴儿食谱,6-12个月大的婴儿应该吃什么。2020婴儿四月食谱小册子适合6-7个月大的婴儿。周一餐❶:生菜,鸡饭粥,星期二,餐❶:生菜、大马哈鱼米粥,周三,餐❶:南瓜和蛋黄米粥,周四,餐❶:绿色蔬菜娃娃10倍粥和蔬菜,猪肉,米饭,吃饭❷:菠萝酱星期五,餐❶:卷心菜、虾、土豆煮面条,粉❷:梨捣碎的周六,餐❶:饭:胡萝卜,生菜,猪肉,米饭,十倍粥。

套餐:香蕉泥,6~7个月大,每天可安排1~2份辅食。每一种新的成分需要观察2到3天。菜单只是食物搭配的一个例子,并不意味着它会以这种频率添加。

11月大的宝宝食谱

11月孩子的饮食事项

是否断奶要视情况而定。如果考虑断奶,可采用自然断奶法,即逐渐减少哺喂母乳的时问和量,直至完全停止喂养。当然少喂的母乳还是要由牛奶和辅食来补充的。

断奶期的食谱

这一阶段,父母仍可以延续上个月的一日三餐制,每餐最好相隔3~4小时。

向幼儿食物过渡

这一时期的宝宝基本上长出了上中、下中切牙.咀嚼功能也已经完全健全,宝宝的饮食也可以逐渐向幼儿食物过渡,宝宝已经可以咬有点硬度的块状食物了,食物的颗粒可比上个月要大。

避免消化不良

这个时期的宝宝已经会主动要东西吃,对不爱吃的东西吃两口就不肯再吃了,而对爱吃的东西,吃完后还要,不知节制。你要注意加以控制,不要因为宝宝爱吃某种食物,就不加限制地喂食,这样会造成消化不良,损伤宝宝的脾胃。

11月大的宝宝食谱

5岁宝宝食谱大全及做法

1.冬瓜去皮去肉,切成5*3*1cm厚的薄片,放入肉汤中煮滚,放入肉片,小火煮至冬瓜软,随锅食用。将肝脏浸泡1小时左右,捞出,用沸水烫净。

3.猪肝400克,大豆油15克,葱10克,姜2克,酱油400克,料酒20克,白糖5克,花椒面少许4份。把肝里的热水倒出来,再倒入200克水;大葱切成2厘米长的段;姜切成薄片,倒入锅中,加入料酒、花椒面、酱油、大豆油和糖,小火煮1小时。

5.将豉油肝凉后,切成薄片,即可食用。

6.将牛肉放入凉水锅中,煮15分钟,取出;再烧开一锅热水,加入牛肉、料酒、八角、少许胡椒粉、孜然和丁香,煮约两小时。

7.把鸡蛋打到碗里,倒一些热水,打匀,锅上蒸5分钟,出锅后撒上葱花。去软烂牛肉,切成小块;把土豆切成小块;锅内烧热油,加入葱、姜片、蒜蓉、白糖,炒香,放入牛肉块,炒五分钟;然后加入土豆,将辣椒面和料酒炒透,加入酱油翻炒;最后加入少许煮过的牛肉汤,加水煮开,加入盐,煮至土豆煮熟。

通过对以上食谱的学习和了解,相信每个宝宝的妈妈都掌握了一些美味又营养的食物。当婴儿11个月大时,我们必须特别注意他们的食物,只有健康的组合,并学习11个月大婴儿的食谱。只有婴儿才能健康成长。

本文内容,主要来源于互联网,本站只提供健康知识文章,不提供疾病诊疗服务!若对文章有疑问,请联系我们处理!本文地址: http://www.zhanghonglun.cn/view-12079.html

本站只提供健康知识科普文章以供大家参考,不提供任何疾病诊疗服务,请避免上当受骗!

Copyright © 2021. www.zhanghonglun.cn 版权所有

备案号: 沪ICP备15021152号