主页 > 婴幼儿 > 2岁宝宝辅食制作100款

2岁宝宝辅食制作100款

来源: zhanghonglun.cn类型: 宝宝辅食制作100款时间: 2021-06-11 10:25

那么两岁宝宝辅食吃什么好

1、山楂干玉米粒

2、花生米炒冬瓜准备山楂干50克,鲜玉米500克,青豆50克。

3、西红柿肉末主料:炸花生米、火腿肠各30克,冬瓜100克,青蒜10克。

4、【营养价值功效】此菜含蛋白质、脂肪、钙、铁及维生素A、维生素B维生素C和烟酸等多种营养成份,对宝宝的健康生长非常有益;且西红柿具备清热去火、健胃消食的功效。主料:瘦猪肉50克,西红柿150克。

2岁宝宝辅食制作100款

1岁宝宝辅食制作100款

胡萝卜米配料:胡萝卜、瘦肉、大米、香菇、青菜、生姜切胡萝卜、瘦肉、香菇史都华,搁置一旁,把瘦肉、胡萝卜和快速翻炒,把姜汁酒(小),添加香菇炒加上水,把洗米,一些盐,加入绿色蔬菜,盖上锅盖,煮像往常一样(最好是在一个铁盘),食用前加一些蒜叶。健康小贴士:这种主食美味易消化,营养充足,是1-2岁宝宝的最爱。

生豌豆梨糕配料:一点豌豆、梨、花椰菜,再加一点调味品。方法:将豌豆煮熟,轻轻擦皮,压成泥,调味备用。梨削皮,切成小方块,拌入豌豆泥。

拿起一个小油锅,把豌豆泥和梨丁,加入一些干炒粉,炒成金黄色,长方形的小饼。

用盐和沸水将花椰菜焯水,捞出沥干,放在金色饼干的旁边。健康小贴士:中医认为,豌豆味甜、中性、利尿、渗湿;营养学家认为,豌豆蛋白质含量较高,是婴儿身体成长的好帮手。

1、3、炒蔬菜+杂粮馒头+杂粮稀饭(或即食燕麦、米粉等)干锅花菜蒜蓉西兰花醋溜白菜等清淡版做法,所谓清淡版,就是调料少放点。

2、葱花呛锅,蔬菜蘑菇丁炒一下,加开水,加意大利面,煮熟后打个蛋花。

3、在锅中倒点油,将它们炒至断生。

4、6、其它炒馒头丁:馒头切丁,葱花炒出香味,加馒头丁,炒至颜色有点发黄,加盐。

5、女儿的饭,原则上使用不超过两个锅。

6、配碗燕麦粥或者杂粮稀饭或者米粉。

7、小朋友不能直接吃坚果,可以烤熟或炒熟后,加点糖盐和熟油一块打成酱。

8、1、蔬菜香菇切丁,打个蛋,加点面粉和盐,煎锅加油,做成小饼。

9、这个饼,能解决她一天中一半的蔬菜。

10、实在不吃就不吃吧,说不定过段时间就吃了。

11、将压好的山药泥倒入碗中,加入炒好的青椒胡萝卜,加入盐,将所有食物抓匀。

12、准备好果冻模,在内壁涂上一层香油,然后填入混合山药泥,用勺子压紧。

本文内容,主要来源于互联网,本站只提供健康知识文章,不提供疾病诊疗服务!若对文章有疑问,请联系我们处理!本文地址: http://www.zhanghonglun.cn/view-12068.html

本站只提供健康知识科普文章以供大家参考,不提供任何疾病诊疗服务,请避免上当受骗!

Copyright © 2021. www.zhanghonglun.cn 版权所有

备案号: 沪ICP备15021152号