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婴儿辅食的添加原则

来源: zhanghonglun.cn类型: 婴儿辅食添加的原则时间: 2021-06-08 09:47

为婴儿添加辅食的规律和原则,在不断为宝宝尝试新食物的过程中,给予他们足够的鼓励和支持。别忘了,婴儿的味觉形成时期也是大脑快速发育的时期。当宝宝拒绝尝试某种食物时,如果父母表现出易怒、不开心的行为,宝宝可以很容易地读懂父母的表情,并将负面情绪与食物联系起来,这样以后更容易改变宝宝对这种食物的厌恶。困难。

1、从少量到适量原则

2、从一种到多种原则第一次固体食品添加的量要少一些,大约1-2勺,以后根据婴儿的需要而缓慢增加。不应硬性要求宝宝每次吃完准备的量。不同婴儿对热量相差很大,父母不应将自己孩子的食量与其他婴儿相比,只要婴儿在生长发育指标的正常范围内,就可以认为添加的辅食量是合适的。

3、由稀到干、由细到粗原则添加从未吃过的新食品时,必须先试一种,待宝宝适应习惯后再试另外一种,添加一种食物应该有3-5天的间隔,不同的婴儿接受新食物的时间有差异。因此,父母需要有耐心,让宝宝对新食物有多次的接触,以便宝宝学习进食方法,并适应新的口味。

4、口味偏淡的原则宝宝的咀嚼能力是逐渐完善的,因此辅食的质地应适合宝宝的咀嚼能力。

5、身体健康时添加原则由于肾脏功能尚不完善,不宜食盐。一般来说,母乳与配方奶就能满足婴儿对钠的需要。

6、当宝宝出现消化不良或者生病时,应暂停添加辅食,待婴儿省体恢复健康后再添加。因为宝宝生病时,消化力减弱,此时添加新的辅食易导致消化功能紊乱。

婴儿辅食的添加原则

婴儿辅食的添加原则

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那么婴儿应该添加多少个月的补充食物,又该如何添加呢?

让我们一起了解!根据最新的规定,世界卫生组织要求婴儿在6个月时必须用纯母乳或配方奶喂养,然后再添加辅食,因为此时婴儿已全面成熟,能够应对辅食的各种变化。具体添加时间应根据母亲和婴儿的情况适当调整。一般情况下,一个足月宝宝只要能吃到足够量的优质母乳,只要身高和体重正常增加,6个月前可以继续吃母乳,6个月后可以补充食物。

婴儿添加辅食的顺序

1、量由少到多:每添加一种新的食品,必须先从少量喂起,同时仔细观察孩子,如果没有什么不良反应,再逐渐增加一些。添加蛋黄时,先从1/4蛋黄加起,如果孩子不排斥,1/4的量保持几天后再加到1/然后逐步加到1/3/最后为整个蛋黄。

2、品种由一种到多种:给孩子添加辅食,一次增加一种。等孩子适应后,再添加新的品种。比如添加米糊时,就不能同时添加蛋黄,要等孩子适应米糊后才能开始添加蛋黄,等孩子适应了米糊和鸡蛋黄后,再添加菜泥。

婴儿辅食的添加原则

婴儿多久添辅食

原标题:什么年龄的宝宝最好加辅食?当宝宝面临断奶时,妈妈会为宝宝准备一些营养补品,以维持宝宝的营养需求。然而,最近的一项研究指出,市场上4个月大的婴儿食品补充剂是4个刚断奶的婴儿。在几个月大的时候,营养需求不能得到满足。

此外,对婴儿的辅食喂养应逐步进行。根据这项研究,建议4个月大的婴儿继续母乳喂养。

苏格兰格拉斯哥大学的Ada博士García和他的同事分析了400多种补充固体食物,发现英国出售的大多数婴儿都是在断奶期间食用的。婴儿的补充食物是以糖果为基础的,提供比母乳更有价值的额外营养物质。

婴儿对食物的口味受到先天影响:他们喜欢甜食和熟悉的味道。婴儿的味觉在8-13周时基本发育,嗅觉在16-36周时基本完成,所以可以通过品尝羊水的味道来了解母亲在怀孕期间的食物偏好。以研究最彻底的胡萝卜为例,在怀孕期间经常吃胡萝卜的母亲所生的婴儿也更喜欢胡萝卜食物。这就是为什么一些婴儿米粉被设计成有胡萝卜味的原因。如果想让宝宝通过胡萝卜的味道吃到宝宝米粉,妈妈可以在怀孕期间尽量多吃些胡萝卜。

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