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坐月子吃蔬菜

产后坐月子怎么吃蔬菜

产后坐月子怎么吃。分娩后如何吃坐月子?吃什么食物?这是产后妈妈们所关心的问题。大家都知道产后坐月子要注意营养,但大多数人总是容易在饮食上出...

分类:月子时间:2021-06-18

坐月子禁吃十大水果(坐月子禁止吃的12种蔬菜)

一、绿色蔬菜 1、对于产妇而言饮食是比较重要的,在坐月子期间多吃蔬菜对产妇的恢复是很好的。常见的绿色蔬菜有菜心、菠菜、青椒等。 2、绿色蔬菜可...

分类:月子时间:2021-05-26

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