孕妇应该吃些什么食物

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7、以“少量多餐”为原则。大约每二到三个小时就进食一次,每次不要吃太多,选择富含碳水化合物(例如苏打饼干)、蛋白质的食物为佳,且汤汤水水的东西尽量少吃。

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宝宝为何会有便秘的症状呢

宝宝为何会有便秘的症状呢,最后,专家指出,如果宝宝年龄渐长,可以多吃粥,这样可以改善便秘的症状。据调查,很多孩子在懂事的时候很少告诉父母自己便秘了。因此,父母应该密切关注孩子的行为。例如,如果孩子在厕所花了很长时间,他们应该注意它。

1、宝宝消化不良会导致宝宝食欲不佳、甚至会拒食、厌食。

2、胃胀、肚子胀,还可能会出现明明肚子不饿,却咕咕叫的情况。

3、口臭。肠道消化不良,食物积聚在肠道里面,就会有口臭的发生。遇到这种情况,可以选择下一顿不吃或者少吃,有助于肠道功能的恢复。

4、消化不良可以直接影响食物的消化、营养物质的摄入与吸收,这就直接影响了宝宝的抵抗力。长期的营养不良容易增加宝宝患感冒、咳嗽的可能性。

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